皆さんこんにちは！初心者向けフットサルブロガーのポポです。
今回は「フットサルボールのサイズ・大きさ」について分かりやすく解説していきます。
- 「フットサルボールのサイズが知りたい！」
- 「3号球・4号球って何？具体的にどれくらいの大きさ？」
- 「サッカーボールよりも小さいの？」
上記に当てはまる方は、ぜひ参考にしてみてください。
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フットサルボールのサイズは？
皆さんご存知の通り、フットサルは5人制のスポーツです。コートの大きさも、サッカーと比べて非常に小さいですね。そのため、ボールのサイズもサッカーとは異なります。
フットサルのボールは、サッカーボールよりも一回り小さいです。ゆえに初心者や女性の方でも扱いやすく、誰でも気軽にフットサルに参加できるのです。
ポポフットサルボールのサイズについて学ぼう！
フットサルボールの特徴
上述の通り、フットサルボールはサッカーボールよりも一回り小さいです。具体的なサイズについては後述するので、まずはフットサルボールの特徴を簡単に説明しておきます。
フットサルボールの最大の特徴は、バウンドしにくいことです。
サッカーボールはポンポンとバウンドしますが、フットサルボールの場合そうではありません。フットサルボールはやや重く、バウンドしにくい仕様になっているのです。
そのため、サッカー経験者がフットサルを始めた場合、「全然バウンドしないじゃん！」と戸惑う可能性が高いです。慣れれば問題ありませんが、初めのうちはトラップミスも多くなってしまうかもしれません。なるべく注意しましょう。
ポポフットサルボールは「弾みにくい」仕様になっているんだね！
また、フットサルボールには、その他にも以下のような特徴があります。
- 基本的に屋内屋外兼用（記載がある場合は別）
- 機械縫い（安価、強度が低い、個人練習向き）と手縫い（高価、丈夫、試合向き）がある
- 価格は1,500円～20,000円
- 2mの高さから落とした場合の最初のバウンドが、地面から50cm以上65cm以下の範囲に収まる
- 空気圧は0.4bar～0.6bar
フットサルボールには2種類のサイズが存在する
それでは、いよいよフットサルボールの”サイズ”の話に移っていきます。
実は、フットサルボールには2種類のサイズが存在します。具体的には、以下の2つです。
- 4号球
- 3号球
一般的に、中学生以上は4号球、小学生以下は3号球を使用します。
簡単にまとめると以下の通りです。
| 対象クラス | 周囲 | 直径 | 重さ | |
| 4号球 | 一般・大学生・高校生・中学生 | 62～64cm | 20.5cm | 400g～440g |
| 3号球 | 小学生以下 | 58～60㎝ | 19cm | 350g～390g |
4号球と3号球それぞれについて、より詳しく解説していきます。
4号球のフットサルボールの大きさとは？
一般・大学生・高校生・中学生は、4号球のフットサルボールを使用します。「大人用」のフットサルボールだと考えてください。
- 周囲 62～64cm
- 直径 20.5cm
- 重さ 400g～440g
初心者でも女性でも、中学生以上であれば4号球を使います。もちろん、プロのフットサル選手も同様です。
ちなみに、サッカーボールの場合、中学生以上は5号球を使用します。サッカーボールの5号球の周囲は68cm～70㎝、直径は22㎝です。フットサルボールの方が一回り小さいことが分かりますね。
また、フットサルボールの内部には綿が詰められているので、サッカーボールよりも弾みにくくなっています。
ポポフットサルボールの4号球とサッカーボールの4号球は別物だよ！間違えてサッカーボールの4号球を買わないように注意してね！
3号球のフットサルボールの大きさとは？
小学生以下は、3号球のフットサルボールを使用します。4号球のフットサルボールよりも小さいので、身体が未成熟の12歳以下の子どもに適しています。
- 周囲 58～60㎝
- 直径 19cm
- 重さ 350g～390g
4号球のフットサルボール同様、中に綿が詰められているので、バウンドしにくい仕様になっています。
「早めに大きなボールに慣れさせたい」という理由で、小学生のうちから4号球のフットサルボールを使わせる指導者や親も存在しますが、これはおすすめできません。
まず、小学生が4号球でフットサルを行った場合、怪我のリスクが非常に高まります。当然、取り返しのつかない怪我に発展する恐れもあります。
また、自分の年齢に合ったサイズのボールを使うことで、練習の効率が格段に上がります。子どもの場合、軽くて小さいボールを使用した方が、プレーの質やキックの精度が上がると言われています。
そのため、小学生以下の子どもは、必ず3号球のフットサルボールを使うようにしてください。
ポポボールを買う時は正しいサイズを選ぼう！
ポポフットサルボールの3号球とサッカーボールの3号球は別物だよ！間違えてサッカーボールの3号球を買わないように注意してね！
フットサルボールとサッカーボールのサイズの違い
最後に、フットサルボールとサッカーボールのサイズの違いについて簡単にまとめておきます。
基本的には、以下のようなイメージでOKです。
- フットサルボール → 小さい・重い・弾みにくい
- サッカーボール → 大きい・軽い・弾みやすい
具体的なサイズ比較は、以下の通りです。
| ボールサイズ | 対象クラス | 周囲 | 直径 | 重さ |
|---|---|---|---|---|
| サッカーボール5号球 | 一般・大学生・高校生・中学生 | 68cm～70㎝ | 22㎝ | 410g～450g |
| サッカーボール4号球 | 小学生以下（日本サッカー協会規格） | 63.5㎝～66㎝ | 20.5㎝ | 350g～390g |
| サッカーボール3号球 | 小学生以下 | 58㎝～60㎝ | 19㎝ | 300g～320g |
| フットサルボール4号球 | 一般・大学生・高校生・中学生 | 62cm～64cm | 20.5cm | 400g～440g |
| フットサルボール3号球 | 小学生以下 | 58cm～60㎝ | 19cm | 350g～390g |
まとめ ｜フットサルボールのサイズ・大きさ
「フットサルボールのサイズ・大きさ」について簡単に解説しました。
中学生以上は4号球、小学生以下は3号球だと覚えておきましょう。
ちなみに、2号球のフットサルボールも存在します。これは、フットサルのゲームで使用されるのではなく、以下のような目的で使われます。
- 観賞用
- 家の中での練習用
- 幼児や小学校低学年の練習用
ポポ最後まで読んでくれてありがとう！必ず自分に合ったサイズを選んでね！
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