フットサルボールのサイズは?3号・4号ってどれくらいの大きさ?

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ボール サイズ

皆さんこんにちは!初心者向けフットサルブロガーのポポです。

今回は「フットサルボールのサイズ・大きさ」について分かりやすく解説していきます。

  • 「フットサルボールのサイズが知りたい!」
  • 「3号球・4号球って何?具体的にどれくらいの大きさ?」
  • 「サッカーボールよりも小さいの?」

上記に当てはまる方は、ぜひ参考にしてみてください。

フットサルの基礎について学びたい方はコチラもどうぞ↓

目次

フットサルボールのサイズは?

3つのフットサルボール

皆さんご存知の通り、フットサルは5人制のスポーツです。コートの大きさも、サッカーと比べて非常に小さいですね。そのため、ボールのサイズもサッカーとは異なります。

フットサルのボールは、サッカーボールよりも一回り小さいです。ゆえに初心者や女性の方でも扱いやすく、誰でも気軽にフットサルに参加できるのです。

ポポ

フットサルボールのサイズについて学ぼう!

フットサルボールの特徴

上述の通り、フットサルボールはサッカーボールよりも一回り小さいです。具体的なサイズについては後述するので、まずはフットサルボールの特徴を簡単に説明しておきます。

フットサルボールの最大の特徴は、バウンドしにくいことです。

サッカーボールはポンポンとバウンドしますが、フットサルボールの場合そうではありません。フットサルボールはやや重く、バウンドしにくい仕様になっているのです。

そのため、サッカー経験者がフットサルを始めた場合、「全然バウンドしないじゃん!」と戸惑う可能性が高いです。慣れれば問題ありませんが、初めのうちはトラップミスも多くなってしまうかもしれません。なるべく注意しましょう。

ポポ

フットサルボールは「弾みにくい」仕様になっているんだね!

また、フットサルボールには、その他にも以下のような特徴があります。

  • 基本的に屋内屋外兼用(記載がある場合は別)
  • 機械縫い(安価、強度が低い、個人練習向き)と手縫い(高価、丈夫、試合向き)がある
  • 価格は1,500円~20,000円
  • 2mの高さから落とした場合の最初のバウンドが、地面から50cm以上65cm以下の範囲に収まる
  • 空気圧は0.4bar~0.6bar

フットサルボールには2種類のサイズが存在する

それでは、いよいよフットサルボールの”サイズ”の話に移っていきます。

実は、フットサルボールには2種類のサイズが存在します。具体的には、以下の2つです。

  • 4号球
  • 3号球

一般的に、中学生以上は4号球小学生以下は3号球を使用します。

簡単にまとめると以下の通りです。

対象クラス周囲直径重さ
4号球一般・大学生・高校生・中学生62~64cm20.5cm400g~440g
3号球小学生以下58~60㎝19cm350g~390g

4号球と3号球それぞれについて、より詳しく解説していきます。

4号球のフットサルボールの大きさとは?

フットサルボール 脚 床

一般・大学生・高校生・中学生は、4号球のフットサルボールを使用します。「大人用」のフットサルボールだと考えてください。

  • 周囲 62~64cm
  • 直径 20.5cm
  • 重さ 400g~440g

初心者でも女性でも、中学生以上であれば4号球を使います。もちろん、プロのフットサル選手も同様です。

ちなみに、サッカーボールの場合、中学生以上は5号球を使用します。サッカーボールの5号球の周囲は68cm~70㎝、直径は22㎝です。フットサルボールの方が一回り小さいことが分かりますね。

また、フットサルボールの内部には綿が詰められているので、サッカーボールよりも弾みにくくなっています。

ポポ

フットサルボールの4号球とサッカーボールの4号球は別物だよ!間違えてサッカーボールの4号球を買わないように注意してね!

3号球のフットサルボールの大きさとは?

フットサルボール オレンジ色

小学生以下は、3号球のフットサルボールを使用します。4号球のフットサルボールよりも小さいので、身体が未成熟の12歳以下の子どもに適しています。

  • 周囲 58~60㎝
  • 直径 19cm
  • 重さ 350g~390g

4号球のフットサルボール同様、中に綿が詰められているので、バウンドしにくい仕様になっています。

「早めに大きなボールに慣れさせたい」という理由で、小学生のうちから4号球のフットサルボールを使わせる指導者や親も存在しますが、これはおすすめできません。

まず、小学生が4号球でフットサルを行った場合、怪我のリスクが非常に高まります。当然、取り返しのつかない怪我に発展する恐れもあります。

また、自分の年齢に合ったサイズのボールを使うことで、練習の効率が格段に上がります。子どもの場合、軽くて小さいボールを使用した方が、プレーの質やキックの精度が上がると言われています。

そのため、小学生以下の子どもは、必ず3号球のフットサルボールを使うようにしてください。

ポポ

ボールを買う時は正しいサイズを選ぼう!

ポポ

フットサルボールの3号球とサッカーボールの3号球は別物だよ!間違えてサッカーボールの3号球を買わないように注意してね!

フットサルボールとサッカーボールのサイズの違い

最後に、フットサルボールとサッカーボールのサイズの違いについて簡単にまとめておきます。

基本的には、以下のようなイメージでOKです。

  • フットサルボール → 小さい・重い・弾みにくい
  • サッカーボール → 大きい・軽い・弾みやすい

具体的なサイズ比較は、以下の通りです。

ボールサイズ対象クラス周囲直径重さ
サッカーボール5号球一般・大学生・高校生・中学生68cm~70㎝22㎝410g~450g
サッカーボール4号球小学生以下(日本サッカー協会規格)63.5㎝~66㎝20.5㎝350g~390g
サッカーボール3号球小学生以下58㎝~60㎝19㎝300g~320g
フットサルボール4号球一般・大学生・高校生・中学生62cm~64cm20.5cm400g~440g
フットサルボール3号球小学生以下58cm~60㎝19cm350g~390g

まとめ |フットサルボールのサイズ・大きさ

フットサルボールのサイズ・大きさ」について簡単に解説しました。

中学生以上は4号球小学生以下は3号球だと覚えておきましょう。

ちなみに、2号球のフットサルボールも存在します。これは、フットサルのゲームで使用されるのではなく、以下のような目的で使われます。

  • 観賞用
  • 家の中での練習用
  • 幼児や小学校低学年の練習用
ポポ

最後まで読んでくれてありがとう!必ず自分に合ったサイズを選んでね!

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この記事を書いた人

サッカー・フットサル歴14年のポポです。

埼玉県を中心に、週に1・2回、個サルに参加しています。学生時代の友人と一緒にフットサルの大会に出場することもあります。

フットサル初心者の方に向けて、当メディア『ポポフット』を運営しています。分からないことや困ったことがあれば、いつでもお気軽にご連絡ください!

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